Per parlare dell’utilizzo della PNL (Programmazione Neurolinguistica) nell’ambito sportivo a nostro avviso è utile partire da una domanda: “Cosa fa la differenza nella prestazione di un atleta?”

Potremmo rispondere che è la tecnica, le sue abilità specifiche. Questa è una buona risposta ma ci rimanda ad una nuova domanda “Cosa permette all’atleta di migliorare costantemente le sue abilità, la sua tecnica?”

Con buone probabilità le risposte rientrano nell’ambito dell’impegno, della motivazione, della costanza. Se ci chiediamo inoltre, “ A parità di tecnica (tra una prestazione ed un’altra spesso il lasso di tempo è talmente breve che la tecnica rimane pressoché invariata) cos’è che fa la differenza tra una performance eccellente ed una mediocre?”  In questo caso con buona probabilità le risposte entreranno nell’ambito della concentrazione, dello stato d’animo del momento, della gestione della tensione.

Tutto questo dipende dalla nostra mente ed è gestibile.

La PNL come sistema potente di gestione e potenziamento delle proprie risorse, può fornire allo sportivo e/o ad un Team di atleti strumenti pratici utili al raggiungimento dei propri obiettivi che gli permettano di potenziare le capacità di:

• Trasformazione di vincoli in opportunità (generare credenze potenzianti)

• Motivazione (stati, modalità e sottomodalità, livelli neurologici) gestione delle emozioni (Stati, sottomodalità, risorse, ancore, strategie)

• Concentrazione (Ancore, pulizia stato)

• Costruzione di obiettivi concreti (Obiettivo ben formato)

• Focalizzazione sugli obiettivi prefissi (Sottomodalità)

• Mantenimento di stati di alto rendimento (Stati, sottomodalità, peek-state)

• Modellamento dell’eccellenza (Strategie di eccellenza)

• EM Consulting progetta ed eroga consulenza, formazione e training individuali per atleti e Squadre agonistiche finalizzati al raggiungimento di elevati standard di prestazione.